22. Depression, sömnbrist & sambandet
Sömnpodden · 2023-03-14
Vad finns det för samband mellan depression och sömnbrist? Vad för symtom är vanliga för en depression? Och hur kan en depression te sig? I det här avsnittet djupdyker psykologerna i ämnet och förklarar den starka kopplingen till sömnbrist.
Sömnpodden gästas även av Saskia Cort, influencer och konstnär - som delar med sig av sin personliga historia av depression.
Sömnpodden är en informationspodd av Learning to Sleep.
Sömnpodden
I den här podden djupdyker psykologen Rebecca Ribbing i allas våran älskade sömn. Till vardags behandlar hon patienter med sömnproblem och utgår från sin unika insyn i ämnet när hon tillsammans med gäster diskuterar sömn, icke-sömn och psykisk hälsa.
- No. of episodes: 37
- Latest episode: 2023-12-12
- Health & Fitness
Where can you listen?
