Meditation och mindfulness för den som är gravid - intervju med Doula och spirituella vägledaren Shereen Öberg
Podden om Meditation · 2021-03-04
I detta avsnitt pratar Veronica och doulan Shereen Öberg om positiva affirmationer, förlossningsskräck och omprogrammering av negativa tankemönster kring graviditet. Hur kan mediation och mindfulness vara verktyg både före, under och efter graviditeten. Har du en bulle i ugnen? Detta är avsnittet för dig!Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podden om Meditation
En podcast om Meditation. Veronica och Elin, dedikerade till meditation, delar erfarenheter och information. Vi bjuder även in gäster och samtalar kring ämnet och dess syfte samt att varje avsnitt avslutas med en meditation i övningssyfte.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- No. of episodes: 32
- Latest episode: 2024-11-15
- Religion & Spirituality Spirituality
Where can you listen?
