#164 - No Pain, No Story – Att hacka sitt liv med Christian Wederbrand
I det här avsnittet får du följa med på en kraftfull och sårbar resa med Christian Wederbrand (när han gästar podden "Hjälten i din själ")– coach, föreläsare, kampsportare, ultralöpare och grundare av Hackadittliv.
Vi pratar om varför förlåtelse kan vara den största friheten, hur tacksamhet hittas i löpsteg efter 16 mil och varför lidande tillsammans skapar livslånga band. Christian delar hur han efter 30 år återupptog kontakten med sin far – och vad det betydde för relationen till sin egen son.
Det handlar om att hålla sig själv ansvarig, leva som man lär, och att hitta rörelse både i kroppen och livet.
✨ Snacktempo, mervärde, maskinen i kroppen och fulgråt – här finns allt.
En hyllning till livet, rörelsen och viljan att göra skillnad.
👉 Lyssna nu och låt dig inspireras.
Hackadittlivpodden
🎙 HackaDittLivpodden - Det du inte visste att du behövde höra
Välkommen till podden som slår hål på ursäkter och lyfter fram samtal som känns i magen.
Här möter du människor som valt sin egen väg. Atleter, entreprenörer, överlevare och tänkare. Vi snackar om livet som det är: rått, vackert, kaotiskt och meningsfullt. Om att bryta mönster, bygga vanor, hitta riktning, ta ansvar och våga leva fullt ut.
Inget filter. Inga floskler. Bara ärliga samtal som väcker något.
🎧 Nya avsnitt varje vecka.
🌐 Mer om podden, communityn och fastighetskursen på hackadittliv.se
- No. of episodes: 184
- Latest episode: 2025-06-27
- Business Health & Fitness
Where can you listen?
