Fridykning med Elin Larsgren

Som tioåring upptäckte Elin Larsgren tjusningen i att fridyka och det utvecklades snabbt till ett växande intresse. Idag utbildar Elin fridykare och är en meriterad tävlingsdykare med en SM-medalj i bagaget och kan hålla andan i fyra och en halv minut.
I dagens avsnitt så pratar vi om dykmedicin, andhållning, tävlingsgrenar, risker och mycket annat som rör både fridykning och apparatdykning.



Intro: Pensionärsfikat rulltårta
00:45 - Välkommen Elin, direkt från Bali
03:24 - Vem är Elin?
11:16 - Känslan av att fridyka
13:01 - Gränsen mellan njutning och panik
15:49 - Tävlingsgrenar inom pool
22:54 - Dykteknik, snabbt eller långsamt?
24:08 - Djupdykningsgrenar
26:10 - Dykarsjuka vid fridykning
27:48 - Vad händer med lungorna?
31:25 - Kan man träna upp lungvolymen?
32:06 - Genetiska fördelar
34:45 - Elins personliga rekord
35:54 - Hur laddar man inför tävling?
42:51 - Elins SM-medalj
44:42 - Förebilder
45:58 - Hur dyktiga är Sverige på tävling?
47:27 - Risker och säkerhet
55:00 - Har du varit med om någon incident?
56:52 - Barn och hålla andan
59:51 - Tryckutjämning
1:05:34 - Hyperventilering
1:08:39 - Omvänd squeeze
1:09:18 - Det roligaste som instruktör
1:13:02 - Elins fotointresse
1:15:08 - Tack och hej!

Podden där vi går på djupet, en produktion av dykarna.nu

• No. of episodes: 35
• Latest episode: 2025-07-05
• Sports

Where can you listen?