Född lat

• Ninos Chamoun
• Michail Tonkonogi
• Högskolan Dalarna
• Mikael Nilsson
• Elin Bjärkstedt
• Karin Weman
• Högskolan Halmstad
• Ulrika Hjalmarson Neideman

Människan är energisparande till naturen. Det är naturligt för oss att i första hand använda huvudet istället för benen. Det ligger också i vår natur att försöka överleva så länge som möjligt. Hur gör man då för att få träning till att bli en naturlig del av livet?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Medverkande: Michail Tonkonogi, professor idrottsfysiologi Högskolan Dalarna, Mikael Nilsson, idrottspsykolog, Elin Bjärkstedt, fysioterapeut och personlig tränare, Karin Weman, universitetslektor Högskolan Halmstad.

Programledare: Ulrika Hjalmarson Neideman 
Producent: Ninos Chamoun. 
Programmet är direktsänt.

Kropp & Själ

Frågor om hälsa, svar om livet. Journalistik som känns. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.Ansvarig utgivare: Caroline Salzinger

• No. of episodes: 500
• Latest episode: 2025-07-15
• Society & Culture

Where can you listen?